منتديات تو زوو متخصصون في عالم الحيوان وتربية المخلوقات الجميلة ويضم منتدانا أكبر وأروع تجمع لهواة تربية الحيوانات والطيور والأسماك والأحياء المائية والزواحف والبرمائيات ولمتابعي تحركات الحشرات والمفصليات ولمحبي الزراعة والعناية بالنباتات كما نوفر لكم من خلال سوق تو زوو الالكتروني الكبير عرض سلعكم بالمجان وبعد ذلك كله تستريحون في استراحة الهواة متمنين لكم طيب الاقامة لدينا


تابعنا على تويتر تابعونا على فيسبوك العضو المميز
تحميل تطبيق توزوو على Ios تحميل تطبيق توزوو على Android

اشترك في نشرتنا البريدية ليصلك كل جديد


العودة   منتديات تو زوو > :::: منتدى هواة الحيوانات :::: > قسم هواة الخيول

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 23-03-2007, 11:14 PM   #1
almar7bani
هاوي جديد






افضل تمرين للفارس

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التمرين /
خبب متحرك بدون ركابات

المدة الزمنية /
من خمس دقائق الي خمس عشر دقيقة يوميآ

فوائد التمرين /
تقوية عضلات الفخذين والارداف
تحسين توازن الفارس علي ظهر الجواد
زيادة احساس الفارس بخطوت الجواد
التمركز السليم وتحسين الوضعية الصحيحة علي ظهر الجواد
almar7bani غير متصل  
قديم 02-04-2007, 04:52 PM   #2
الوحيدة
هاوي فعال
 
الصورة الرمزية الوحيدة







رد: افضل تمرين للفارس

ثانكس على المعلومه
__________________
مَـآ أتْـفَـهْـ الأحْـلآمْ الَتـِي تُـوقِـظُهـَـآ كَـلِمَـهـ ..!!!!!
وَ ..
مآ أعْـظَمـ الكَـلآمْ الَذِي يُوقِظ الحُلمـْ ....}~ ...!!
الوحيدة غير متصل  
قديم 03-04-2007, 12:22 PM   #3
kholio619
محترف
 
الصورة الرمزية kholio619







رد: افضل تمرين للفارس

شكرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
__________________
كم انت كبير يا أبوتريكة
اما نقول الفراعنة كله يقف يسمعنا
kholio619 غير متصل  
قديم 03-04-2007, 05:22 PM   #4
سامح حمود
هاوي متميز
 
الصورة الرمزية سامح حمود







رد: افضل تمرين للفارس

مشكور اخي الكريم

الى الامام
__________________
سامح حمود غير متصل  
قديم 03-04-2007, 07:20 PM   #5
mohamed refat
محترف
 
الصورة الرمزية mohamed refat







رد: افضل تمرين للفارس

مشكور على الموضوع

جزاك الله خيرا
__________________


لا الة الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
mohamed refat غير متصل  
قديم 03-04-2007, 09:16 PM   #6
البدبخت
عضوية شرفية
 
الصورة الرمزية البدبخت







رد: افضل تمرين للفارس

وعليكم السلام والرحمة ...


صدق خوش تمرين هذا .. بس اتصدق اذا واحد مبتديء وأول مرة يركب على ظهر الحصان وبدون سرج احسه راح يتعور عدل فهمت قصدي .. بس مع الايام راح يتعلم طريقة الجلوس الصحيحة والتحرك مع الحصان ..


وفي تدريب ثاني بعد نستعلمه عند التدريب وهي انك تخلي قطعة نقدية على ركبتك وتمشي بالحصان ولازم هالقطعة ما اتطيح .. واللي تستفيده من هالدرس نفس الشي معرفة طريقة حركة الحصان والتحرك معاه ...


شكــرا لك اخوي على الموضوع الحلو والمعلومة المفيدة ... وبأنتظار جديدك ..
__________________
البدبخت غير متصل  
قديم 06-04-2007, 02:31 AM   #7
صقرالسعودية
هاوي نشيط
 
الصورة الرمزية صقرالسعودية







رد: افضل تمرين للفارس

والله صادق هذا التمرين فادني كثير
__________________
التوقيع لشروط و قوانين المنتدى


يمنع منعا باتا وضع الايميل بالتوقيع
صقرالسعودية غير متصل  
قديم 09-04-2007, 06:09 PM   #8
توتاN70
هاوي
 
الصورة الرمزية توتاN70







رد: افضل تمرين للفارس

يعطيك العافيه وصج وايد مفيد هالتمرين بس بالبدايه صعب والواحد مايقدر يوازن نفسه يحس انه راح يزلق ويطيح بس مع الاستمرار راح يصير عادي والتدريب الافضل لكن بعد ماتتعودون على الاول ان ترفع ريلك (ساقك) اليمين كانك بتقعد عليها بس لاتقعد عليها امسكها بايدك اليمين وبعدين نزلها وارفع ريلك اليسار وامسكها بايدك اليسار واذا صرت بطل وقادر تسويها ارفع ريلك الثنتين وهذا اهو العذاب بعينه واعلمه بس صج راح تستفيدون وكل شي صعب فايدته كبيره و اسفه على الاطاله
__________________
تطوعوا بالحفاظ على البيئه والرفق بالحيوان
توتاN70 غير متصل  
موضوع مغلق

Bookmarks


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

 

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 07:39 PM.

الإدارة غير مسئولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
 
 
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو