منتديات تو زوو متخصصون في عالم الحيوان وتربية
المخلوقات الجميلة ويضم منتدانا أكبر وأروع تجمع لهواة تربية الحيوانات والطيور
والأسماك والأحياء المائية والزواحف والبرمائيات ولمتابعي تحركات الحشرات
والمفصليات ولمحبي الزراعة والعناية بالنباتات كما نوفر لكم من خلال سوق تو زوو
الالكتروني الكبير عرض سلعكم بالمجان وبعد ذلك كله تستريحون في استراحة الهواة
متمنين لكم طيب الاقامة لدينا
 |
 |
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
20-12-2007, 12:19 PM
|
#1 |
|
موقوف
|
اهمية الاعشاب الطبية
تكمن أهمية الخضار و الفواكه في أنها غنية بالألياف. و تعتبر الألياف ضرورية جدا لصحة و سلامة الجسم. فهي تعطي الإحساس بالشبع، كما تسلعد الأمعاء على الحركة، و بالتالي هضم الطعامبشكل أفضل، وهي تحتوي على كثير من المعادن و الفيتامينات التي تساعد هرمونات و أنزيمات الجسم على العمل بشكل سليم، علاوة على كثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من مرض السرطان. يمكن للطبيب أو الأخصائي تحديد الكميات المناسبة، التي يوصى بتناولها بحسب وزن الجسم، حيث تعطى الحصةالواحدة من الخضار 25 كيلو كالوري و تعادل الحصة كوبا واحدامن السلطة، أو نصف كوب من الخضار المطبوخة، أما الفاكهةفتعطى الحصة الواحدة منها حوالي 60 كيلو كالوري، و تعادل الحصة حبة فاكهة في حجم التفاحة، أو نصف كوب من العصير، أو ثلاث حبات من التمر. |
|
|
20-12-2007, 04:59 PM
|
#2 |
|
عضو برونزي
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
يسلموووووووووووووووووووو ^_^.
__________________
...  ~{.. Iάм ηot Дloηe βecάuse Дllάh Дlwάys With мe
|
|
|
|
20-12-2007, 05:17 PM
|
#3 |
|
محترف جدا
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
يسلموو
........... |
|
|
|
20-12-2007, 05:18 PM
|
#4 |
|
هاوي متميز
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
شكرا على المعلومات المفيدة
|
|
|
|
27-12-2007, 04:50 PM
|
#5 |
|
موقوف
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
|
|
|
|
09-01-2008, 02:17 PM
|
#6 |
|
موقوف
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
الله يعطيك العافيه |
|
|
|
16-01-2008, 06:33 PM
|
#7 |
|
موقوف
|
رد: اهمية الاعشاب الطبية
|
|
|
|
| Bookmarks |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:27 PM.
الإدارة غير مسئولة عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
فعلى كل شخص تحمل المسئولية تجاه مايقوم به من بيع أو شراء أو اتفاق أو اعطاء معلومات
 |
 |
 |