[رائد ملكاوي]

هات عودين خشب صغيرين يمتد طولهم من قبل الكسر بنص سم ولبعد الكسر بنص سم

وحط العودين على الساق من جهتين متقابلتين

وثبت العيدان بلاصق اللي يستخدموه لأسلاك الكهرباء

لكن من غير ما تشد واستنى اسبوعين وبعدين شيله

وان شاء الله يكون احسن لكن انتبه اذا صار تورم باصابع القدم لأنه دا دليل انه فيه ضغط على الرجل وانحباس الدورة الدموية

بالتوفيق