اشترك في نشرتنا البريدية ليصلك كل جديد

وليد المعبدي · 22-11-2010, 05:55 PM

حبيت اكمل الموضوع لانى حسيت انى ما بذلت فيه اى مجهود فحبيت اكمل الاطعمة المفيدة

يلا نبدأ:

الخس:

محبب لدى الهامستر و هذا شكله

و من فوائده:

يحتوي الخس على مواد دهنية ومواد بروتونية ومواد معدنية من أهمها الحديد والفسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ واللويكت والتوتيا والكاروتين والمغنسيوم والكوبلت.

كما يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ،ب،ج كما أن زيته المعروف بزيت الخس الحلو غني جدا بفيتامين ه

السيريلاك

هذا القمح: ما لقيت صورة للعسل بس لما تروحوا تجيبوا بيكون مكتوب عليه:

اللوز:

المكسرات بانواعها عموما محبوبة من الهامسترات بشكل كبير ما بعرف ليش بس ممكن ياكلوا منها اطنان

و هذا شكله

و من فوائده:

يحتوى على المعادن خصوصاً( الفوسفور) و يحتوى على فيتامينات B المركبة و يحتوى على فيتامينA

البندق:

محبوب لدى الهمستر و يحتوى على الكثير من الفوائد و هذا شكله:

و من فوائده:

هو غذاء مقو ، وفيه بروتين يشبه بروتين اللحم ، ولذا يزيد في وزن الجسم وهو غنى بالفتامين (أ) و ( ب)

ابو فروة:

محبوب جداااااا جدا جدا لدى الهامستر و بيعرف البايظة من قبل ما يفتحها حتى و للى ما يعرفوه يطلق عليه اسم الكستناء و أو الكستنة أو أبو فروة أو الشاه بلوط أو القسطل أو القسطلة كلها مرادفات لثمرة الكستناء لكن فى مصر نقول ابو فروة و هذا شكله عشان اوضح اكتر

و من فوائده:

الكستناء sweet chestnut ينشط العضلات و الكستناء غذاء مكمل و ثلاثة أرباع كوب من الكستناء يوفر أكثر من 40٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ح، 35٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من حمض الفوليك، 25٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ب6. كما ان حصة من نفس الحجم من الكستناء والتي تحتوي على 240سعرة حرارية و3غرامات من البروتين وغرامين من الدهون توفر أيضاً اكثر من 10٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من الحديد والفوسفور والريبوفلافين والثيامين. كما ان الكستناء نظراً لاحتوائها على المعادن والفيتامينات تعتبر منشطة ومقوية

الارز:

محبوب بس مو اوى بس ياكله الهامستر و هذا شكله

و من فوائده:

يحتوى على • ماء 12.5%
• بروتين 3%
• نشاء 78%
• دهون نباتية 3%
• املاح معدنية ، بوتاسيوم ، صوديوم ، كالسيوم ، منغنيز ، حديد ، فوسفور ، كبريت ، يود ، فيتامينات A , B , E

المكرونة محبوبة جداا جدا لدى الهامستر و لكن يجب ازالة ما تبقى منها فى بيت الهامستر لانها بتعجن و بتبوظ و هذا شكلها

ومن فوائدها:

المعكرونة غذاء نشوي ذو قيمة غذائية جيدة كما انها سهلة الهضم وتحضر من المعجنات وهي سريعة الامتصاص

و مشكوورين اتمنى ان الموضوع يضاف على الموضوع السابق ((الاطعمة المفيدة و الاطعمة المضرة للهامستر)) لكى تعم الفائدة اكثر

اتمنا يعجبكم