|
تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض *الملزمات:- ملعقتين زيت الزيتون(فاتحات الشهية للبادجي) - نصف كأس ماء - قمح(البروتين) - ملعقة و صحن - بصلة(الواقيات من الأمراض) - ليمون(الواقيات من الأمراض) http://www.2zoo.org/get-8-2010-2zoo_org_1kzos1m3.jpg *أولا:- تضع القمح في السحن ونسكب قلايلا من الماء (لا تكثر من الماء كي لا يطفو الزيت كثيرا) http://www.2zoo.org/get-8-2010-2zoo_org_98mksg5k.jpg *ثانيا: - نضع ملعقتين من زيت الزيتون في الصحن http://www.2zoo.org/get-8-2010-2zoo_org_nd30jm46.jpg *ثالثا:- إعصر القليل من الليمون *رابعا:- تقوم بقص جزء بسيط من البصلة و قطعه إلى أجزاء صغيره جدّا و نضعه مع باقي المكوّنات http://www.2zoo.org/get-8-2010-2zoo_org_lfzcpc1d.jpg *خامسا:- تقوم بالخلط لمدّه دقيقتين http://www.2zoo.org/get-8-2010-2zoo_org_jxhkhfm8.jpg *سادسا:- أتركه لمدّة 24 ساعة وفي الأخير ستحضى بوجبة صحيّة لعصافيرك ملاحضة: هذه الوصفة من تصميمي و هي هديّة مني إلى جميع أحباب توو زوو |
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
اخي الكريم ..... وصفة اكثر من رائعة ... شكرا .... و نتمنى وصفات الذ و شكرا
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
ما شاء الله عليك يا اخي...:)
مشكور جدا على الوجبة المتكاملمة من ناحيت الوقاية من الامراض...:) لكن اشوف لو ان الزيت الزيتون يوضع بعد تجفيف القمح وتركه لمدة ساعتان ممكن تنزل المواد الجيدة...:) اما وضع الزيت الزيتون مع الماء فبعتقادي انه لن يكون له لا نفع ولا ضر وان شاء الله يفيد اقتراحي لك وتعدل الطريقة...:) |
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
شكرا جزيلا على الوصفة
وسيتم تجريبها لكن هل سبق لك أن جربتها بنفسك؟ |
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
مثل اكس ليير
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
بالطبع يا صديقي جربتها و عصافيري أحبوها جدّا
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
أيها الصديق بادجي 2010 إقتراحك أفادني شكرا
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
.... الف شكر ....
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
يسلمو
|
رد: تحضير وجبة تحتوي على البروتين و فاتحات الشهية و الواقيات من الأمراض بالصور
مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 02:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لمنتديات تو زوو